Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
89.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
2657 kcal
|
Fat: 116.99g | Prot: 105.16g | Carbs: 195.32g.
Breakfast: Viola Плавленный Сыр, Батон, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коровино Колбаса Докторская, Сахар, Кофе. Lunch: Фругурт Йогурт 1,5%, ВкусВилл Панакота. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей , Inkerman Игристое Вино Полусладкое Розовое, Хлеб Черный, Суп из Говядины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firsova7.02.1995's Weight History
|