Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1771 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 110.24g | Carbs: 195.48g.
Breakfast: Куриное Филе, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Овсянка Геркулес, Вкусвилл Изделие Цельнозерновое без Муки Ржано-Пшеничный Нарезка. Lunch: DopDrops Миндальная Паста, Дикси Груша Конференц, Куриное Филе, ВкусВилл Масло Гхи, Гречка. Dinner: ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Масло Кунжутное, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Крем Чиз, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|