Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
824 kcal
|
Fat: 23.37g | Prot: 16.70g | Carbs: 137.73g.
Lunch: Burn Энергетик Персик Манго, Nina Farina Тараллини Классические, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли). Dinner: Запеченный Картофель, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Запеченный Картофель. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пубертатная язва's Weight History
|