Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
2130 kcal
|
Fat: 88.47g | Prot: 31.57g | Carbs: 303.35g.
Breakfast: Черемушки Торт Птичье Молоко, ВкусВилл Конфета Вафельная Пралине, Лента Каша Овсяная Ассорти, Медвежонок Барни Барни Вкус Ореха и Шоколада, Банан. Lunch: Бахетле Кутабы с Зеленью, ВкусВилл Чак-Чак Медовый, Лента Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Макароны Отварные, Салат Овощной, Щи с Курицей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fridakosmos's Weight History
|