Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
747 kcal
|
Fat: 34.28g | Prot: 42.91g | Carbs: 67.78g.
Breakfast: Икра, Лимак Хлеб Тостовый Зерновой, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Рыба на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kobal19831's Weight History
|