Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
79.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
979 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 43.49g | Carbs: 94.55g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Бабушкина Крынка Сыр Российский Новый 50%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Слуцкий Каравай Батон "для Всей Семьи". Lunch: Lotte Choco Pie Strawberry , Банановые Панкейки, Салат Крабовый, Поставы Городок Сметана 18%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Хлеб с Семечками, Суп Куриный с Рисом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
fla6light's Weight History
|