|
48.5
|
49.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
949 kcal
|
Fat: 34.65g | Prot: 66.00g | Carbs: 88.64g.
Breakfast: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Вареное Яйцо, Пятерочка Тыква Баттернат, Кофе (из Молотых Зерен), Лэнд Яблоко Гренни Смит. Lunch: Кофе (Растворимый), Пеликан Тунец Консервированный, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Del Mare Морская Капуста. Dinner: Яичный Белок, Пеликан Тунец Консервированный, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Del Mare Морская Капуста, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Чай с Лимоном, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Snacks/Other: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twinpix400's Weight History
|