Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1924 kcal
|
Fat: 77.79g | Prot: 61.84g | Carbs: 161.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная Картошка с Грибами, Клюква, Окей Сало Соленое . Dinner: Franziskaner Пиво. Snacks/Other: Сыр Косичка, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Царский Посол Камбала Сушеная, Гастроном Каша Перловая с Грибами. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
assol300's Weight History
|