Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
80 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
352 kcal
|
Fat: 12.81g | Prot: 24.63g | Carbs: 35.75g.
Breakfast: Tess Чай Чёрный, Санта Бремор Икра Трески, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Салат Овощной. Lunch: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Суп Гороховый с Курицей. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|