Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
967 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 68.12g | Carbs: 52.58g.
Lunch: Лаваш, Паштет из Куриной Печени, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Бабаевский Шоколад , Good Food Кедровый Орех, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Перекресток Апельсины, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Укроп, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Скумбрия Горячего Копчения. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka220888's Weight History
|