Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2014
|
43.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2014:
|
1421 kcal
|
Fat: 33.60g | Prot: 107.19g | Carbs: 172.71g.
Breakfast: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Яйцо Куриное (Моё). Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, ID Fitness Протеиновый Батончик, Греча Ядрица (Дикси), Яйцо Куриное (Моё). Dinner: Йогурт Alpenland, Йогурт Alpenland, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Яблоки Роял Гала. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avdeeva_jymfit's Weight History
|