Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1222 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 29.63g | Carbs: 159.94g.
Breakfast: Данон Творожный с Хрустящими Шариками. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Dinner: Bounty Шоколадный Батончик, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Авокадо Авокадо, Данон Творожный с Хрустящими Шариками. Snacks/Other: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
яна солях.com's Weight History
|