Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
120.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1175 kcal
|
Fat: 34.59g | Prot: 65.16g | Carbs: 151.46g.
Breakfast: Голубика, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, ВкусВилл Карпаччо из Курицы. Lunch: Манго, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Рис Отварной, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Обычные Блины, Авача Икра Палтуса. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|