Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
90.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1402 kcal
|
Fat: 105.21g | Prot: 105.30g | Carbs: 9.92g.
Breakfast: Слобода Майонез, Лук, Масло Подсолнечное, Зимовье Фасоль Стручковая, Сало, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные. Dinner: Твердый Сыр Пармезан, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Тавр Суджук, Семга Слабосоленая. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|