Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
500 kcal
|
Fat: 16.57g | Prot: 30.53g | Carbs: 58.48g.
Breakfast: Хлеб из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Bonduelle Огурцы Маринованные. Lunch: Красное Яблоко, Рис Вареный, Бульон из Индейки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|