Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1359 kcal
|
Fat: 77.27g | Prot: 56.02g | Carbs: 107.41g.
Breakfast: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Макароны Отварные. Dinner: Усладов Торт Тирамису, Калинка Сосиски Рыжики, Талицкие Молочные Фермы Талицкая Сметана 15%, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Кофе, Пикник Пикник Грецкий Орех. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|