Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
105.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
2289 kcal
|
Fat: 90.20g | Prot: 137.91g | Carbs: 224.09g.
Breakfast: Круглый Год Шампиньоны Замороженные , Ванта Хлеб Деревенский Цельнозерновой, Яйцо, Сахар, Беларусь Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Глобус Гурмэ Суп Овощной Вегетарианский. Dinner: Яшкино Версаль, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сметана 20%, Круглый Год Шампиньоны Замороженные , Куриное Филе. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Красный Октябрь Батончики Сливочные Конфеты, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Ленивые Вареники, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-brilina's Weight History
|