Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
926 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 70.26g | Carbs: 89.80g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира, SPAR Скумбрия Горячего Копчения. Dinner: Дикси Банан, Простоквашино Творог 2%, Верховье Био Йогурт Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|