Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1132 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 49.66g | Carbs: 141.83g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Хлеб, Зеленый Чай, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Lunch: Сухари, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Хлеб, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Пятерочка Киви, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nivlamax961's Weight History
|