Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1883 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 71.76g | Carbs: 219.45g.
Breakfast: Miód, Masło, Lubaszka Chleb Razowy na Miodzie, Putka Bułka Owsiana, Jajko na Miękko, Strzałkowo Twaróg Śmietankowy. Lunch: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Proste Historie Kartacze z Miesem, Krupnik. Dinner: Jajko na Miękko, Bonduelle Kukurydza Złocista z Czerwoną Fasolą, Rolnik Seler z Ananasem, Putka Sznytka, Plasterki Szynki ze Sklepu. Snacks/Other: Putka Jagodzianka, Putka Mini Pączki Serowe, Go Vege Żelki Kwaśne Owocowe, Jabłko, EnerBio Pestki Słonecznika, Kubuś Mus Jabłko Dynia. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ania.czekoladożerca's Weight History
|