Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1425 kcal
|
Fat: 55.23g | Prot: 100.51g | Carbs: 122.09g.
Breakfast: Viola Творожный Сыр Вяленые Томаты Итальянские Травы, Сахалин Рыба Кунджа Рыба, Здорово Слайсы. Dinner: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Роллы. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krevetka*'s Weight History
|