Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1365 kcal
|
Fat: 110.64g | Prot: 68.26g | Carbs: 26.05g.
Lunch: ВкусВилл Капуста Квашеная, 1-КЕТО-хлеб МУЛЬТИ, Масло Подсолнечное, Беллакт Масло Сливочное 83%, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, 1_Пастуший пирог. Dinner: 1 КЕТО щи, Vici Лосось Слабосоленый, Экомилк Сметана 30%, 1-КЕТО-хлеб МУЛЬТИ. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|