Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2014
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2014:
|
1294 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 61.07g | Carbs: 153.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Джемы и Варенья, Творог 5%, Плавленный Сыр. Lunch: Хлеб Зерновой, Куриные Крылышки с Кожей, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Плавленный Сыр, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|