Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
50 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
526 kcal
|
Fat: 12.50g | Prot: 37.27g | Carbs: 65.12g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Рисовая Каша с Тыквой, Вареное Яйцо, Вода с Лимоном. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мёд, Творог. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мёд, Белый Медведь Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
november_me's Weight History
|