Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1159 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 61.09g | Carbs: 139.45g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Глэйс , Ясная Горка Ветчина Куриная, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный. Lunch: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Болгарский Перец, Куриные Сердечки в Сметане, Запеченный Картофель, Киндер Шоколад, Яшкино Конфеты Глэйс . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanaa95's Weight History
|