Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
2782 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 168.76g | Carbs: 384.72g.
Breakfast: Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Perugina Cacao Amaro, Prozis Farina d'avena Istantanea, Uova (Project Invictus), Albume(Inran), Puertosol Marmellata di Fragole. Lunch: Delicius Sgombro al Naturale, Broccoli(Inran), Carote, Olio Evo(Project Invictus), Colfiorito Minestrone del Fattore. Dinner: Olio Evo(Project Invictus), Petto di Pollo(Project Invictus), Broccoli(Inran), Patate(Inran). Snacks/Other: Il Raccolto Pistacchi non Salati, Melograno, Wasa Original, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Fiocchi di Avena(Inran), Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Kellogg's Rice Krispies. more...
|
steady weight
|
|
miticdone's Weight History
|