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Mit einem Lächeln im Gesicht in den Tag gestartet 😁
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102.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2023:
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1586 kcal
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Fat: 54.63g | Prot: 68.51g | Carbs: 200.87g.
Dinner: Ketchup, McDonald's Mayonnaise, Nordsee Pommes Frites, Döner Kebab. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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 Comments
26 Jan 23 by member: nöhöhöhö
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Was hat dich denn erfreut?
26 Jan 23 by member: Bettinchen80
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26 Jan 23 by member: nöhöhöhö
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Farbwechsel? :-) (Rot zu orange?)
26 Jan 23 by member: MenthePip
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Ja, bin jetzt orange.
Mir fällt es vorallem im Arbeitsstress schwer, konsequent nicht zu snacken und quasi essen als Ventil für den Stress zu benutzen.
Das sich das auszahlt am Ball zu bleiben, dass hat mich halt gefreut. 😁
26 Jan 23 by member: HeisenbergKNOCKS
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