Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1776 kcal
|
Fat: 86.05g | Prot: 104.70g | Carbs: 137.77g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Leor Морковь по-Корейски, Каша Рисовая, Котлета Рыбная. Dinner: Евроопт Гранат, Евроопт Помело, Сельдерей, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Prince Of Persia Козинак Подсолнечный, Чай, Коммунарка Шоколад Тёмный Классический . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackcat06's Weight History
|