Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
96.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1051 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 41.42g | Carbs: 133.17g.
Lunch: Джаганнат Сабджи Махараджа, Джаганнат Шницель Соевый, Медовик. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, French Bakery Лаваш с Зеленью . Snacks/Other: Яблоко, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mongasemy's Weight History
|