Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
87.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1420 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 74.52g | Carbs: 176.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вафли на рисовой муке, Банан, Bombbar Сгущёнка Варёная. Lunch: Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, EatMeat Рулет из Цыпленка "Куриный", Жареная Картошка, Помидоры. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Манго. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marsviktoria❤️'s Weight History
|