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97,300 me descuide un friego pero ya nos pondremos las pilas
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97.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 January 2023:
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2291 kcal
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Fat: 49.45g | Prot: 112.53g | Carbs: 354.53g.
Breakfast: Frijoles Blancos (Cocidos), Azúcar, Nescafé Clásico, Nutrileche Leche, Tamal de Elote, Aurrera Tortillas de Maiz, Cebollas, Tomates, Manteca de Cerdo, Huevo. Lunch: Azúcar, Nescafé Clásico, Nutrileche Leche, Frijoles Blancos (Cocidos), Aurrera Tortillas de Maiz, Cazuela de Pollo. Dinner: Aurrera Tortillas de Maiz, Frijoles Blancos (Cocidos). more...
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2466 kcal
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Exercise:
Cardio - 6 minutes, Gym - 4 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.0 kg a Week
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