Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
887 kcal
|
Fat: 23.65g | Prot: 48.35g | Carbs: 117.37g.
Breakfast: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Виктория Треска Жареная, Картошка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Семейные Традиции Сушки-Мини Простые, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponivmarafone's Weight History
|