Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2023
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
806 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 35.99g | Carbs: 83.22g.
Breakfast: Сахар, Кофе, ВкусВилл Хлеб Донской, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный. Lunch: ВкусВилл Хлеб Донской, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Гречка Отварная, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Lebedusa's Weight History
|