Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
100.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
958 kcal
|
Fat: 43.93g | Prot: 49.08g | Carbs: 90.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Dinner: Авокадо Авокадо Хасс, Белая Дача Сезонный Микс, Salmon Land Лосось Атлантический (Семга). Snacks/Other: Банан, Магнит Банан, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
godmotherjulia's Weight History
|