Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
51 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1499 kcal
|
Fat: 18.41g | Prot: 82.09g | Carbs: 231.89g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Финик, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Пеликан Тунец Натуральный Филе, Яблоки (без Кожи). Lunch: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Голден Яблоко . Dinner: Фрегат Тунец Натуральный, Цукини, Голден Яблоко . Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Фрегат Тунец Натуральный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twinpix400's Weight History
|