Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
80 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1561 kcal
|
Fat: 41.66g | Prot: 111.84g | Carbs: 81.05g.
Breakfast: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Вареное Яйцо, Кофе для Лены, ВкусВилл Вкусвилл Батончик из Белевской Пастилы. Lunch: Квашеная Капуста, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры Черри, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Коньяк, ВкусВилл Корюшка Азиатская Неразделанная Вяленая, Мартини. Snacks/Other: Лента Яблоки Айдаред. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милена Елена's Weight History
|