Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
2588 kcal
|
Fat: 138.86g | Prot: 84.94g | Carbs: 185.78g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Ля Фантази Курица по Гавайски, Омлет с Молоком. Lunch: Батон, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Окей Салат по-Корейски с Курицей, Уже Готово Суп с Фрикадельками. Dinner: Котлета Свиная, Бабаевский Шоколад Горький, One Price Coffee Салат с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Красные Яблоки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вероника-похудейка's Weight History
|