Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
1973 kcal
|
Fat: 90.90g | Prot: 64.81g | Carbs: 222.21g.
Breakfast: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Бекон. Lunch: Макси Синнабон , Белый Хлеб, Макароны по Флотски, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|