|
Мне даже не верится что завтракая яйцами с беконом и кушая жареную рыбу можно похудеть. Углеводы зло 🤯🤯🤯
|
62 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
1469 kcal
|
Fat: 75.81g | Prot: 170.31g | Carbs: 22.58g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Шашлык из Свинины. Dinner: Гипербола Дорадо Жареная на Гриле, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаВикторовнаК's Weight History
|