Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
|
107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
903 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 70.32g | Carbs: 26.74g.
Breakfast: Сыродел Сыр Российский , Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Овсяные Отруби, Яйцо (Целое). Lunch: Олейна Масло Растительное , Жареное Яйцо, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghchirkova's Weight History
|