Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
|
99.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
1002 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 46.93g | Carbs: 101.51g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Запеченный Картофель, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Буженина, Тольяттимолоко Творожный Крем с Ванилью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinakartina74's Weight History
|