Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
1725 kcal
|
Fat: 92.87g | Prot: 77.23g | Carbs: 133.24g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Клуб Сыра Сыр Голландский, Lidl Арахисовая Паста Mcennedy, Асканія Мед Квітковий, Вафли Творожные Юлия Смол. Lunch: Класс Картошка Отварная с Маслом, Эпикур Куриное Филе, Щедро Майонез Провансаль 67%. Dinner: SmaCom Блинчики с Вишней и Шоколадом, Рудь Мороженое Супер Шоколад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|