Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2023
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
1278 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 115.73g | Carbs: 96.36g.
Breakfast: King Fish Кета Слабосоленая, Viola Творожный Сыр Оливки-Розмарин, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. Dinner: Магнит Овощи на Пару, Русское Море Горбуша на Пару. Snacks/Other: Здоровая Жизнь Зёрна Пшеницы Пророщенные с Клубникой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lina.kek.ru's Weight History
|