Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
87.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
742 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 37.86g | Carbs: 56.74g.
Breakfast: Магнит Гранат, Natur Foods Чернослив без Косточек , Кофе с Молоком, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Форнакс Хлеб Деревенский. Lunch: Командор Сухарики К Супу, Семенишна Сметана 30%, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Erochina's Weight History
|