Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
1431 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 41.53g | Carbs: 175.08g.
Breakfast: Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Сырная Пицца с Овощами, Чай, Пельмени, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Белый Картофель (с Кожурой), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Мандарины, Бразильские Орехи, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|