Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
91.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
843 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 48.11g | Carbs: 62.12g.
Breakfast: Econutrena Coconut Cream, Хуторок Цикорий , Вареное Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная), Помидоры, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Помидоры, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Lope-Lope Хлебцы Гречневые , Авокадо Авокадо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Добрянка Мойва Запеченная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliagracheva1's Weight History
|