Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2023
|
91.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2023:
|
1063 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 63.23g | Carbs: 89.30g.
Breakfast: Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Листья Салата, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Вареное Яйцо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Семга Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ржаные Хлебцы. Lunch: Borealis Мойва, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliagracheva1's Weight History
|