Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 66.07g | Prot: 41.80g | Carbs: 147.25g.
Breakfast: Микрогрин Микс Салатный, Микрогрин Свежий Подсолнух, Микрогрин Горох, Салат Овощной, Рис с Овощами, Яйцо Всмятку, Черная Смородина, Петрушка, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Морковь по-Корейски, Хит Продукт Лаваш со Шпинатом , Ашан Багет, Сало, Борщ с Курицей. Dinner: Микрогрин Микс Салатный, Микрогрин Свежий Подсолнух, Микрогрин Горох, Салат Овощной с Маслом, Кабачок Гриль, Цархліб Хліб Ризький. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Стакан Великан, Сушка, Печенье к Чаю, Зеленый Чай. more...
|
|
1660 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 7 minutes, Resting - 15 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena-cyba's Weight History
|