Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2023:
|
1083 kcal
|
Fat: 100.58g | Prot: 42.38g | Carbs: 1.51g.
Breakfast: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Nutiva Кокосовое Масло, Яичный Желток, Яйцо. Dinner: Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Курица Вареная. more...
|
steady weight
|
|
lencık@06's Weight History
|