Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2023
|
95.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2023:
|
1825 kcal
|
Fat: 86.35g | Prot: 85.31g | Carbs: 187.23g.
Breakfast: Изюм, Салат с Крабовыми Палочками, Чай. Lunch: Ферреро Ферреро Роше, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой, Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Изюм, Чай с Лимоном, Милкавита Десерт Творожный Сказка Клубника, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 21.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|